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梅と大葉で☆くるくるささみ焼き
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梅と大葉で☆くるくるささみ焼き-レシピのメイン写真

梅と大葉で☆くるくるささみ焼き

のりてぃsx
のりてぃsx @cook_40122762

梅と大葉でさっぱり味☆くるくる巻いた断面も可愛いですよ♡お弁当にもどうぞ♪
このレシピの生い立ち
学生時代にバイトしていた居酒屋さんのメニューが美味しかったので、自分なりに再現してみました。我が家の人気メニューです(*ゝω・,)☆

梅と大葉でさっぱり味☆くるくる巻いた断面も可愛いですよ♡お弁当にもどうぞ♪
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学生時代にバイトしていた居酒屋さんのメニューが美味しかったので、自分なりに再現してみました。我が家の人気メニューです(*ゝω・,)☆

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梅と大葉で☆くるくるささみ焼き

のりてぃsx
のりてぃsx @cook_40122762

梅と大葉でさっぱり味☆くるくる巻いた断面も可愛いですよ♡お弁当にもどうぞ♪
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学生時代にバイトしていた居酒屋さんのメニューが美味しかったので、自分なりに再現してみました。我が家の人気メニューです(*ゝω・,)☆

梅と大葉でさっぱり味☆くるくる巻いた断面も可愛いですよ♡お弁当にもどうぞ♪
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材料

2人分(6個分)
  1. 鶏ささみ 3本
  2. 大葉 6枚
  3. 梅(チューブ使用) お好みの量
  4. 塩・胡椒 少々
  5. 小麦粉 適量
  6. サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    ささみは筋を取って縦に2等分します。(全部で6個になります)
    包丁の背で叩くなどして、ささみを薄く広げます。

    • 梅と大葉で☆くるくるささみ焼き作り方1写真
  2. 2

    大葉を縦半分に切り、ささみの上にのせます。
    ※写真は大葉1/2枚を縦に2枚のせています。

    • 梅と大葉で☆くるくるささみ焼き作り方2写真
  3. 3

    大葉の上に梅を塗ります。
    ※梅チューブはささみ1個につき2㎝くらい使っています。

    • 梅と大葉で☆くるくるささみ焼き作り方3写真
  4. 4

    ③をくるくる巻き・・・
    ※ささみの先が細くなっている方から巻くと、巻き終わりがはがれにくいと思います。

    • 梅と大葉で☆くるくるささみ焼き作り方4写真
  5. 5

    軽く塩・胡椒し、小麦粉をまぶします。
    ※小麦粉は茶こしを使うときれいにまぶせます。

    • 梅と大葉で☆くるくるささみ焼き作り方5写真
  6. 6

    サラダ油を熱したフライパンに、⑤を巻き終わりを下にして入れます。
    表面が焼けたら蓋をして、中まで火が通ればできあがり☆

    • 梅と大葉で☆くるくるささみ焼き作り方6写真
  7. 7

    断面図です♪

    • 梅と大葉で☆くるくるささみ焼き作り方7写真
  8. 8

    2015/5/25
    初めての話題入り♡
    作って下さった皆さん、ありがとうございます(*>ω<*)☆

    • 梅と大葉で☆くるくるささみ焼き作り方8写真

コツ・ポイント

大葉消費のために1個につき大葉1枚使いましたが、1/2枚ずつでもいいと思います。

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のりてぃsx
のりてぃsx @cook_40122762
2014/10/06 16:56に公開
●愛媛県在住の主婦です☆●好きなもの→美味しいもの・芋焼酎・スポーツカー♪♪皆さんのレシピでただいま猛勉強中!!今のところつくれぽがメインですが、今後はマイレシピも載せていきたいです(´艸`*)2014年9月から毎日旦那サンのお弁当を作ってます。献立にある調理時間は当日かかった時間です(作り置きおかずは時間に入っていません)(*'v'*)よろしくお願いします♡
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