缶詰・材料シンプル☆さばトマト

ちゃんいつ*
ちゃんいつ* @cook_40286654

さば缶とトマト缶で作れるレシピです!にんにくの香りで食欲倍増!簡単なのに美味しくてハマっちゃいます♫常備菜にもどうぞ!
このレシピの生い立ち
サバ缶を消費するために作り始めました。

缶詰・材料シンプル☆さばトマト

さば缶とトマト缶で作れるレシピです!にんにくの香りで食欲倍増!簡単なのに美味しくてハマっちゃいます♫常備菜にもどうぞ!
このレシピの生い立ち
サバ缶を消費するために作り始めました。

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材料

3〜4人分
  1. さば水煮缶 1缶
  2. ホールトマト 2缶
  3. にんにく 3片
  4. オリーブオイル 50cc
  5. 適量

作り方

  1. 1

    にんにくの皮をむき、2〜3mmにスライスする

  2. 2

    フライパンを中火にかけ、オリーブオイル、さば水煮缶を煮汁ごと加え、さばを潰しながら煮汁の水分を飛ばす

  3. 3

    にんにくを加え、火が通り香りが出るまで炒める。色が少し透ける程度。

  4. 4

    トマト缶を加え、塩で味を整えた後、2/3〜半分になるまで弱火で煮詰める。

  5. 5

    粗熱を取り、完成!

  6. 6

    夏は冷蔵庫でよく冷やして食べると美味しいです!パンにもご飯にも合います♡

コツ・ポイント

材料をただ混ぜて煮詰めるのではなく最初にさばをアヒージョするつもりで!にんにくも炒めることで香りも良くなります。
オリーブオイルはたっぷり目のほうがコクが出て美味しいです!!

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