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速攻完成!ブロッコリーと桜えびの中華風♪
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速攻完成!ブロッコリーと桜えびの中華風♪-レシピのメイン写真

速攻完成!ブロッコリーと桜えびの中華風♪

*neige*
*neige* @cook_40079267

速攻完成シリーズ第5段!茹でたブロッコリーに、アツアツの桜えびとゴマ油をかけてシンプルに♡あと1品・お弁当にどうぞ♬
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速攻完成シリーズ第5段!茹でたブロッコリーに、アツアツの桜えびとゴマ油をかけてシンプルに♡あと1品・お弁当にどうぞ♬
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材料

1人分
  • ブロッコリー ひとつかみ
  • 桜えび 小さじ1
  • ごま油 小さじ2
  • ブラックペッパー 少々
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーを茹でる。ちょい固めがおすすめ♪

  2. 2

    桜えびとごま油を耐熱の器に入れて、レンジ600Wで30秒加熱する。

  3. 3

    1に2をかけて、ブラックペッパーをお好みの量かけて、完成!

コツ・ポイント

・桜えびの塩気があるので塩入れていませんが、物足りなければ、塩か醤油を足してください^^

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*neige*
*neige* @cook_40079267
2014/10/06 11:15に公開

このレシピのキーワード

サクラエビ ブロッコリー

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