カップ焼きそばロールパン

何故か急に食べたくなる焼きそばパンは、市販のだとキャベツと紅しょうがも少ないのでロールパンで具をカンタン増し増しで作る。
このレシピの生い立ち
たまに、急に食べたくなる焼きそばパンのキャベツ増し増しパターンを手軽に作る。
カップ焼きそばロールパン
何故か急に食べたくなる焼きそばパンは、市販のだとキャベツと紅しょうがも少ないのでロールパンで具をカンタン増し増しで作る。
このレシピの生い立ち
たまに、急に食べたくなる焼きそばパンのキャベツ増し増しパターンを手軽に作る。
作り方
- 1
今回の材料はコチラ。
- 2
カップ焼きそばを表示通りに作る。
- 3
カップ焼きそばの湯切りをしたら、洗わず使えるキャベツを半袋弱ほど加え、付属のソースと足すソースと青海苔を加えて混ぜる。
- 4
ロールパンの縦の真ん中にサンド用の切り込みを包丁で作る。包丁のお腹をロールパンに挿し込み
- 5
スッと引くように切ると切り込みを入れやすい。切り落とさないように気をつけて。
- 6
切り込みにマヨネーズを塗る。
- 7
パン皿にラップを広げた上に、ロールパンを載せ、洗わず使えるキャベツを少しはさみ
- 8
焼きそばと紅しょうがもサンドする。
- 9
紅しょうが
- 10
広げたラップを上に持ち上げ、焼きそばロールパンをラッピングする。包み終わりは100均でも買える文房具用クリップで留める。
- 11
クリップ留めなら、開ける時に開け口を探しやすい。お弁当でも、ラップを持って食べると食べ易い。
- 12
今回のカップ焼きそばはイマイチ(;_;)
(個人の感想デス。) - 13
100均でも買える文房具用のクリップはコチラ。
- 14
(参考文献)
【カロリーハンドブック】
主婦の友社
によるとバターロール
(1個=30g)は
95Kcal - 15
ペヤングソース焼きそばは
513Kcal - 16
日清UFOは
560Kcal - 17
お時間あれば
マルちゃん焼きそば
オススメ☆彡 - 18
(2019年6月13日)
ロールパン(6個)
=税込み130円洗わず使える千切りキャベツ
=税込み108円 - 19
(2019年9月18日)
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ベストテン入り
有り難うございます。 - 20
お時間あれば
レシピID:20011469で
作ってね。 - 21
- 22
コツ・ポイント
・パン皿にラップを広げ、ロールパンを置いてからサンドを作る。
・パンにマヨネーズを塗るので、キャベツの水気がパンに染み込みにくい。
・ロールパンの袋はレシピID:19545993を参考に開封すると、俎板が汚れない。
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