米粉の蒸しパン 離乳食10ヶ月ごろ〜
キウイママ＊ @cook_40194091
外出のお供に、冷凍のまま常温解凍でたべられます
このレシピの生い立ち
手づかみしたい、食いしん坊の次男にパパッと食べられるものを
米粉の蒸しパン 離乳食10ヶ月ごろ〜
外出のお供に、冷凍のまま常温解凍でたべられます
このレシピの生い立ち
手づかみしたい、食いしん坊の次男にパパッと食べられるものを
アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草をゆでて刻んでしぼる（葉先）
にんじんをすりおろす
どちらも大さじ1程度 - 2
米粉の蒸しパンミックスを、記載通りの分量で生地を作る
- 3
生地の4分の1程度を別ボウルにうつし、ほうれん草を混ぜ、耐熱紙製のお弁当カップのにいれる
- 4
3の手順でにんじん、きな粉を混ぜてそれぞれ耐熱のお弁当カップにいれる
余りはプレーンでカップへ - 5
蒸し器に並べて強火て15分
蒸しあがったらつまようじを、さしてなま生地がついてこなければ出来上がり - 6
すぐに食べない場合は、冷めたら１つずつラップに包み冷凍する
- 7
食べるときは少し常温におき、半凍りの状態で包丁で切るとキレイなスティック状や好みの大きさに出来ます
コツ・ポイント
米粉以外の蒸しパンミックスでもホットケーキミックスでもできます！
お弁当カップだけでは広がってしまうことがありますので、シリコンカップの上に紙カップをのせて蒸すとうまくいきます(^^)
半凍りのとき小さめに切ると早く解凍できます
つくれぽ
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