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牛肉とにんにくの芽の甜麺醤炒め
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牛肉とにんにくの芽の甜麺醤炒め-レシピのメイン写真

牛肉とにんにくの芽の甜麺醤炒め

ねずみんパラダイス
ねずみんパラダイス @cook_40193358

甘辛いソースで絡めた 牛肉とにんにくの芽は、とても美味しい…白飯が 進みます。
このレシピの生い立ち
昔 近くの中華料理のお店で 必ず食べていたお料理…牛肉のレパートリーが 少なかったので 少しだけ真似して再現したのが 始まりでしたぁ…

甘辛いソースで絡めた 牛肉とにんにくの芽は、とても美味しい…白飯が 進みます。
このレシピの生い立ち
昔 近くの中華料理のお店で 必ず食べていたお料理…牛肉のレパートリーが 少なかったので 少しだけ真似して再現したのが 始まりでしたぁ…

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牛肉とにんにくの芽の甜麺醤炒め

ねずみんパラダイス
ねずみんパラダイス @cook_40193358

甘辛いソースで絡めた 牛肉とにんにくの芽は、とても美味しい…白飯が 進みます。
このレシピの生い立ち
昔 近くの中華料理のお店で 必ず食べていたお料理…牛肉のレパートリーが 少なかったので 少しだけ真似して再現したのが 始まりでしたぁ…

甘辛いソースで絡めた 牛肉とにんにくの芽は、とても美味しい…白飯が 進みます。
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材料

4人分
  • 牛小間 400g
  • ・塩 小さじ1/2杯
  • ・酒 大さじ1杯
  • ・片栗粉 大さじ2杯
  • にんにくの芽 1束
  • 玉ねぎ 1個
  • サラダ油 大さじ1杯(茹でるときに)
  • *合わせ調味料*
  • 甜麺醤 大さじ1杯
  • 醤油 大さじ2杯
  • みりん 大さじ2杯
  • 酒 大さじ2杯
  • 砂糖 大さじ1杯~2杯(甘さは、お好みで)
  • にんにくのすりおろし 1かけ分
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作り方

  1. 1

    牛肉は、手でほぐして 塩 酒 片栗粉で 下味を付けておきましょう。手で 揉み込むと 味が染みこみます。

    • 牛肉とにんにくの芽の甜麺醤炒め作り方1写真
  2. 2

    玉ねぎは、厚めのスライスにします。

    • 牛肉とにんにくの芽の甜麺醤炒め作り方2写真
  3. 3

    にんにくの芽は、3センチほどに ボツホツとカットします。

    • 牛肉とにんにくの芽の甜麺醤炒め作り方3写真
  4. 4

    中華なべに水を張り 塩 サラダ油を入れ 先程の玉ねぎを入れて茹でます。

    • 牛肉とにんにくの芽の甜麺醤炒め作り方4写真
  5. 5

    玉ねぎが、半透明になった頃 にんにくの芽を時間差で入れて 一緒に茹でましょう!

    • 牛肉とにんにくの芽の甜麺醤炒め作り方5写真
  6. 6

    茹で上がったら ザルに上げて水分を 飛ばします。

    • 牛肉とにんにくの芽の甜麺醤炒め作り方6写真
  7. 7

    フライパンに油を引いてよく熱して 先程の下味を付けた牛肉を炒めます。

    • 牛肉とにんにくの芽の甜麺醤炒め作り方7写真
  8. 8

    炒めてる間に合わせ調味料を作っておきましょう。

    • 牛肉とにんにくの芽の甜麺醤炒め作り方8写真
  9. 9

    牛肉の色が ほぼ変わったら 先程茹でた玉ねぎ にんにくのを投入します。さっと炒めましょう。

    • 牛肉とにんにくの芽の甜麺醤炒め作り方9写真
  10. 10

    全体に油が 馴染んだら 合わせ調味料を徐々に入れて味をみながら 投入します。

    • 牛肉とにんにくの芽の甜麺醤炒め作り方10写真
  11. 11

    味が決まったら完成です!

    • 牛肉とにんにくの芽の甜麺醤炒め作り方11写真

コツ・ポイント

野菜を茹でるときに必ず サラダ油を入れてから茹でましょう~色つやよく仕上がります!

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ねずみんパラダイス
ねずみんパラダイス @cook_40193358
2020/01/08 10:41に公開
こんにちは~訪問ありがとうございます!^ ^現在 保育園の調理師として 給食 おやつを提供しております。 子供達の 美味しかったよ~ 笑顔に 癒やされています。つくれぽ フォロー本当に心から感謝しております!温かいつくれぽ とても 嬉しいです~
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このレシピのキーワード

炒めもの 片栗粉 にんにくの芽 牛細切れ にんにく 酒 玉ねぎ

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