【離乳食】ほうれん草のおかず蒸しパン
かすかべこまち @cook_40284043
おかず用の蒸しパンです。オリジナルの蒸しパン粉を使用してるので、添加物が気になりません！お弁当やおやつ、手づかみ食べにも
このレシピの生い立ち
娘との外食用に、あまり汁っぽくないおかずをと考えました。
アプリでひらく作り方
- 1
ほうれん草は、下ゆでしてからみじん切りにする
- 2
蒸しパン粉にほうれん草、水を少しずつ加え、スプーンからゆっくり垂れる程度のベタベタ状にする。
- 3
耐熱容器（シリコンカップやタッパー）などに流し入れ、ラップをかけてから電子レンジかける。
600Wで3分。 - 4
竹串を刺して何もついてこなくなればOK
ついてくるようなら、10秒ずつ時間を増やしてください - 5
ラップをかけ直して、粗熱をとる
- 6
食べやすい大きさに切って完成
コツ・ポイント
粗熱をとるときにラップをかけておくと、パサパサになるのを防げます。
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