昼食は家族リクエストでピザとビール。
朝食は629kcal。目安、酒量の許容を割り出しおつまみも低カロリーなもので。
このレシピの生い立ち
1月3日 初詣に出かけ、ウォーキング
午後にピザとビール、家族で映画を観ました。夜はおつまみで晩酌。