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鶏肉と水菜のトマトドレッシング炒め
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鶏肉と水菜のトマトドレッシング炒め-レシピのメイン写真

鶏肉と水菜のトマトドレッシング炒め

管理栄養士✽まやっこ
管理栄養士✽まやっこ @cook_40127839

「越のルビートマトドレッシング」を使った、アレンジメニューです♪
このレシピの生い立ち
作っていておかずが足りないと気づいた時、とっさに作りました。
このドレッシングは万能だから、助かってます。

「越のルビートマトドレッシング」を使った、アレンジメニューです♪
このレシピの生い立ち
作っていておかずが足りないと気づいた時、とっさに作りました。
このドレッシングは万能だから、助かってます。

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鶏肉と水菜のトマトドレッシング炒め

管理栄養士✽まやっこ
管理栄養士✽まやっこ @cook_40127839

「越のルビートマトドレッシング」を使った、アレンジメニューです♪
このレシピの生い立ち
作っていておかずが足りないと気づいた時、とっさに作りました。
このドレッシングは万能だから、助かってます。

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材料

3人分
  • 鶏もも肉 約200グラム
  • 水菜 1/2袋(3〜4束)
  • 塩こしょう 少々
  • 越のルビートマトドレッシング 適宜
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作り方

  1. 1

    とり肉は細長く、または一口大に切る。
    水菜はざく切りにする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油をひいて、鶏肉のピンク色の部分が無くなるように、鶏肉を回しながら炒める。

  3. 3

    鶏肉を塩こしょうで味付けし、水菜とトマトドレッシングを加えてさっと炒める。

    • 鶏肉と水菜のトマトドレッシング炒め作り方3写真

コツ・ポイント

鶏肉に火が通りやすいように、切ってから炒める。
トマトドレッシングの替わりに、さっぱりした調味料が合うと思います。

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管理栄養士✽まやっこ
管理栄養士✽まやっこ @cook_40127839
2018/03/19 09:54に公開
調理員をしていた頃に作った料理です。勉強も兼ねて分量や作り方も詳しく書きました。皆さんの献立に役立つと嬉しいです♪ たくさんのつくレポありがとうございます!
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このレシピのキーワード

炒めもの 水菜 鶏もも肉

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