かぼちゃとオートミールのミルク煮
riricafe＋ @cook_40119790
食物繊維とミネラルたっぷり、やさしい甘さのミルク煮です。
このレシピの生い立ち
クッキーを作ったあとに残ったオートミールで何か作れないかと思って考えました。おいしくて食べやすいのでお試しくださいね(^-^)
アプリでひらく作り方
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玉ねぎは荒みじん切りにする。
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- 2
ベーコンは1センチ角に切る。
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- 3
かぼちゃは皮をだいたい取り、1.5ｃｍ角に切る。
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- 4
鍋に1～3とオートミール、牛乳、水を入れて加熱する。
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- 5
沸いたら弱火にして10分時々混ぜながら煮る。
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- 6
塩こしょうして完成です♪
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コツ・ポイント
コツいらずの簡単メニューです。朝ごはんにぴったり！牛乳だけだと煮詰りすぎて焦げやすいので、水も加えてください。
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かぼちゃをミルク(牛乳)で煮た甘い洋風の煮物です。お弁当に入れてもOK、お子さんの喜んで食べてくれる優しい味の一品です☆
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