タケノコとピーマンを一口大に切る。フライパンに水と☆を入れ沸騰したら切った具材をいれる。

水気がなくなるまで煮たたせたら、お好みで唐辛子を入れ盛りつけたら上にとろろ昆布を乗せて出来上がり！