マッシュルームと秋のお野菜♪

WAQマッシュルーム
WAQマッシュルーム @cook_40043762

収穫の秋!かぼちゃ、サツマイモ、林檎とマッシュルームで作ったほんのり甘~い秋満載のワンプレートです♪
このレシピの生い立ち
旬の野菜、果物を使って簡単に作れる甘酸っぱいデザートを作りたかったので考案しました。
ほんのり甘酸っぱい優しい味に仕上がります。
おやつにもいかがでしょうか?
兵米酢(へべす)の代わりにレモンやスダチなどでもOKです!

マッシュルームと秋のお野菜♪

収穫の秋!かぼちゃ、サツマイモ、林檎とマッシュルームで作ったほんのり甘~い秋満載のワンプレートです♪
このレシピの生い立ち
旬の野菜、果物を使って簡単に作れる甘酸っぱいデザートを作りたかったので考案しました。
ほんのり甘酸っぱい優しい味に仕上がります。
おやつにもいかがでしょうか?
兵米酢(へべす)の代わりにレモンやスダチなどでもOKです!

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材料

2人分
  1. マッシュルーム 50g
  2. サツマイモ 1/2本
  3. かぼちゃ 1/4個
  4. りんご 1/2個
  5. 兵米酢(レモンでも可)しぼり汁 1個(レモンの場合は1/2個)
  6. はちみつ 大さじ2
  7. バター 10~20g
  8. 少々

作り方

  1. 1

    マッシュルームは厚めにスライス、かぼちゃは1cmくらいにカットします。

  2. 2

    サツマイモ、は1cm位の輪切り、林檎は1/4個の大きさにカットし芯を取り1cm位にカットし塩水にさらした後水切りします。

  3. 3

    フライパンにバターを入れて火にかけ溶けて来たら、野菜を並べて両面ソテーします。

  4. 4

    焦げ目がついてきたら裏返し、兵米酢(しぼり汁)、はちみつ、塩を入れて柔らかくねっとりして来たら完成です。

  5. 5

    お皿に、サツマイモ、りんご、かぼちゃの順に重ね、最後にマッシュルームを盛り付けます。

コツ・ポイント

りんごは皮を剥いてもOKです。
切った材料は重ならないようにフライパンに並べてソテーします。一度に並べ切れない場合は2回に分ます。バターが足りない場合は加減しながら加えてください。
盛り付けは重ねながらそれぞれが見えるように盛り付けます。

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