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焦がしインゲンにんにく醤油
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焦がしインゲンにんにく醤油-レシピのメイン写真

焦がしインゲンにんにく醤油

chiroちろぴ
chiroちろぴ @cook_40074739

焦げ目大好き。インゲン大好き。オツマミ大好き。から出来たレシピです。
このレシピの生い立ち
豚肉生姜焼きを作るとき、みりんとしょうゆでテリっと焦げっとさせるのが好きです。
同じ感じで豚肉以外もできないかなーと思って大好きなインゲンで作ってみました。

焦げ目大好き。インゲン大好き。オツマミ大好き。から出来たレシピです。
このレシピの生い立ち
豚肉生姜焼きを作るとき、みりんとしょうゆでテリっと焦げっとさせるのが好きです。
同じ感じで豚肉以外もできないかなーと思って大好きなインゲンで作ってみました。

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焦がしインゲンにんにく醤油

chiroちろぴ
chiroちろぴ @cook_40074739

焦げ目大好き。インゲン大好き。オツマミ大好き。から出来たレシピです。
このレシピの生い立ち
豚肉生姜焼きを作るとき、みりんとしょうゆでテリっと焦げっとさせるのが好きです。
同じ感じで豚肉以外もできないかなーと思って大好きなインゲンで作ってみました。

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材料

インゲン一袋分
  • インゲン 一袋
  • にんにく 一かけ
  • サラダ油 大さじ1/2〜1
  • 塩 ひとつまみ
  • しょうゆ 大さじ1
  • みりん 大さじ1/2
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作り方

  1. 1

    インゲンは食べやすい長さに切ります。大きめの場合(平たかったり)は、少しレンジでチンしておくと火が通りやすいです

  2. 2

    にんにくは薄切り

  3. 3

    フライパンにサラダ油をひいて加熱。熱々になる前ににんにくとインゲン投入。熱々で投入すると油がはねます(>_<)

  4. 4

    インゲンがテリっとなるように油を絡ませます。油の量は調節してください。

  5. 5

    インゲンにだいたい火が通ったら、余分な油をキッチンペーパーでとります←ここ大事です!

  6. 6

    塩をふってインゲンの緑をあざやかにしたら、しょうゆとみりんを入れます

  7. 7

    ここから強火にします。しばらく放置してしょうゆグツグツ。すこーしトロっとしてきたら全体を混ぜます

  8. 8

    どんどん焦げてくるので、香ばしいしょうゆをインゲンに絡めるように混ぜ混ぜ。

  9. 9

    程よい焦げ目がついて、しょうゆがトローと絡まったら出来上がり!

コツ・ポイント

余分な油をとることで、みりんしょうゆが絡まります。焦げが好きな方は、じっと堪えて焦げを作ってみてください!インゲンいっこいっこのパンチ力が違います!

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chiroちろぴ
chiroちろぴ @cook_40074739
2014/10/12 11:22に公開
毎夕食にはお酒がかかせない!なのでおかずも自然にお酒に合うものになってしまうキッチンです。そして平日のご飯作りはアバウトでOKの品のみ取り扱っています。
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このレシピのキーワード

いんげん にんにく

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