ふく囲鍋「夏野菜のもりもりスチーム鍋」

ふく囲鍋 @cook_40287172
週末は家族でかこむ「ふく囲鍋」の夏鍋レシピです。
1人当たり約218gの野菜が摂取できます♪
このレシピの生い立ち
「ふく囲鍋」は、福井の井の字をみんなでかこむ(□)、家族や仲間の「福」を囲むことをイメージしています。
ふく囲鍋「夏野菜のもりもりスチーム鍋」
週末は家族でかこむ「ふく囲鍋」の夏鍋レシピです。
1人当たり約218gの野菜が摂取できます♪
このレシピの生い立ち
「ふく囲鍋」は、福井の井の字をみんなでかこむ(□)、家族や仲間の「福」を囲むことをイメージしています。
作り方
- 1
豚バラは半分に切る。キャベツはざく切り、かぼちゃと人参は薄切りに、シメジは石づきを取り、ほぐしておく。
- 2
キャベツは1/3量を鍋の底に敷きその上に豚バラを1/3量重ならないように並べる。
- 3
さらにもやし1/3量加え、さらにその上に他の野菜も1/3量並べる。
- 4
並べた具材の上から酒大さじ1.5位を振りかける。
- 5
2~3を後二回繰り返して繰り返して酒をそれぞれに振りかけ、並べ終わったら蓋をして中火にかける。
- 6
鍋の蓋の穴から蒸気が噴き出してきたら出来上がり。小皿に取り、ポン酢か胡麻ドレッシングをかけていただく。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20228769