CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
糖質制限の味方!おからのケーキ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
糖質制限の味方!おからのケーキ-レシピのメイン写真

糖質制限の味方!おからのケーキ

nonin
nonin @cook_40210173

糖質制限中でも甘いものが食べたい!でも、おからのモサモサした感じも嫌!
色々試した結果私好みに出来上がりました。
このレシピの生い立ち
おからは糖質制限の味方ですがモサモサで食べにくくないですか?
チンする時間を調節することで解消されると思います。

糖質制限中でも甘いものが食べたい!でも、おからのモサモサした感じも嫌!
色々試した結果私好みに出来上がりました。
このレシピの生い立ち
おからは糖質制限の味方ですがモサモサで食べにくくないですか?
チンする時間を調節することで解消されると思います。

もっと読む

糖質制限の味方!おからのケーキ

nonin
nonin @cook_40210173

糖質制限中でも甘いものが食べたい!でも、おからのモサモサした感じも嫌!
色々試した結果私好みに出来上がりました。
このレシピの生い立ち
おからは糖質制限の味方ですがモサモサで食べにくくないですか?
チンする時間を調節することで解消されると思います。

糖質制限中でも甘いものが食べたい!でも、おからのモサモサした感じも嫌!
色々試した結果私好みに出来上がりました。
このレシピの生い立ち
おからは糖質制限の味方ですがモサモサで食べにくくないですか?
チンする時間を調節することで解消されると思います。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  1. 生おから 50g
  2. 卵 1個
  3. 純ココア 5g
  4. エリスリトール 大さじ1
  5. ベーキングパウダー 少々
  6. シナモンパウダー お好みで
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    材料すべてゴムベラで混ぜる

    • 糖質制限の味方!おからのケーキ作り方1写真
  2. 2

    耐熱容器に入れる。私はシリコン容器で作ってます。
    蓋をしてレンジ500Wで4分チン。
    蓋をはずして2分チン

    • 糖質制限の味方!おからのケーキ作り方2写真
  3. 3

    出来上がりも固めですが
    冷めるともう少し固くなります。
    食べごたえありますよ~。

  4. 4

    写真は糖質オフのチョコクリームをつけています。お好みで生クリームも美味しいです。

コツ・ポイント

シナモンはお好みですが嫌いじゃなければぜひ入れてください!香りがいいですよ。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

nonin
nonin @cook_40210173
2016/04/01 12:01に公開
よろしく
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 手作りソーセージ
  2. 我が家のミートパイ
  3. 再現!叩きごぼうの照り焼き
  4. ハチミツレモン水なんちゃって
  5. ピーマン&プチトマトのチーズチキンライス
  1. おつまみにお弁当に☆はんぺんの三角春巻き
  2. 簡単!キムチ煮込みうどん
  3. 新玉ねぎの塩昆布レンジ蒸し
  4. ジューシー☆豚こまで角煮風
  5. ♡ポークポテトの上海ソースハンバーグ♡
  6. White Chocolate Mousse Cheesecake with a Fudge Brownie Crust
  7. Microwave Healthy Banana Cake!
  8. Salisbury Steak
  9. Chicken, asparagus with angel hair pasta
  10. Palestinian Cauliflower Fritters "Mshat"
  1. 人参とリンゴの前菜
  2. アサリご飯
  3. イカとキャベツの醤油バター炒め
  4. 圧力鍋で簡単さつまいもご飯☆
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20229488
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close