健康美人☆サーモンアボカドサラダ

Name: 健康美人☆サーモンアボカドサラダ
Yield: 2人
Cuisine: 日本語
Ingredients: サーモン 150g; アボカド 1/2～1コ; トマト 1コ; ★オリーブオイル 大1; ★岩塩・コショウ 少々; ★レモン(orレモン汁) 1/4コ(or小1); ★醤油 小1; ローズマリー 小1

フシッチェ @fushicche

定期的に食べたい美容サラダ。
美肌、アンチエイジング向けな一品。
このレシピの生い立ち
サーモンがあったので、美容効果の高い野菜と一緒にサラダを作ってみました。

健康美人☆サーモンアボカドサラダ

フシッチェ @fushicche

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材料

2人

サーモン 150g
アボカド 1/2～1コ
トマト 1コ
★オリーブオイル大1
★岩塩・コショウ少々
★レモン(orレモン汁) 1/4コ(or小1)
★醤油小1
ローズマリー小1

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作り方

1
材料を全て2cm角ほどの大きさにcutする。
2
ボールに材料を入れ、★の調味料を全て入れる。
3
最後にみじん切りにしたローズマリーを入れ、混ぜ合わせる。冷蔵庫に30分ほどおいて出来上がり！

コツ・ポイント

・ローズマリーは乾燥したものを使用しました。お好みのハーブを入れてもOK。

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つくれぽ

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フシッチェ @fushicche

2012/10/10 05:06に公開

♡第3期クックパッドPR大使♡夫＋3人息子と湘南在住。英語講師、たまに朝どれ地魚お料理会主催健康美人レシピを心がけてます♡＊ベジフルビューティーセルフアドバイザーblog: http://ameblo.jp/fushicche/Instagram: fushiccheEnglish: https://cookpad.wasmer.app/us/users/2448266

このレシピのキーワード

サラダトマトアボカドサーモンレモン

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