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マクロビ*玄米ミルク麸のフレンチトースト
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マクロビ*玄米ミルク麸のフレンチトースト-レシピのメイン写真

マクロビ*玄米ミルク麸のフレンチトースト

*conamonn*
*conamonn* @cook_40037281

卵、ミルクを使わないフレンチトーストです。
このレシピの生い立ち
ライスミルクだけでも良いとは思うのですが、栄養価UPやカリッと仕上がるかなと考えて葛粉を入れてみました。

卵、ミルクを使わないフレンチトーストです。
このレシピの生い立ち
ライスミルクだけでも良いとは思うのですが、栄養価UPやカリッと仕上がるかなと考えて葛粉を入れてみました。

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マクロビ*玄米ミルク麸のフレンチトースト

*conamonn*
*conamonn* @cook_40037281

卵、ミルクを使わないフレンチトーストです。
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ライスミルクだけでも良いとは思うのですが、栄養価UPやカリッと仕上がるかなと考えて葛粉を入れてみました。

卵、ミルクを使わないフレンチトーストです。
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ライスミルクだけでも良いとは思うのですが、栄養価UPやカリッと仕上がるかなと考えて葛粉を入れてみました。

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材料

  • 麸(おつゆに入れるタイプでも、車麩でも) お好み量
  • 玄米のライスミルク 麸が浸る位
  • 葛粉 適量
  • 塩 少々
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作り方

  1. 1

    ライスミルクに葛粉と塩を溶かしておきます。

  2. 2

    麸を入れて数分、柔らかくなるまで浸します。

  3. 3

    フライパンで裏表焼いて出来上がり。メープルシロップや蜂蜜でどうぞ。

コツ・ポイント

弱火でゆっくり焼いて下さい。

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*conamonn*
*conamonn* @cook_40037281
2014/05/13 08:31に公開

このレシピのキーワード

フレンチトースト くず粉 ライスミルク お麩 玄米 おつゆ 車麩

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