おからとホエーのパンケーキ
クック60I3LQ☆ @cook_40259304
余ったホエーの消費に…
このレシピの生い立ち
水切りヨーグルトを作ったら大量のホエーが…
普段はホエーをホットケーキミックスに混ぜてもちもちのホットケーキ(パンケーキ)にしますが、今は糖質制限中だし…おからパウダーでもできないかと挑戦した結果です。甘さ控え目。
おからとホエーのパンケーキ
余ったホエーの消費に…
このレシピの生い立ち
水切りヨーグルトを作ったら大量のホエーが…
普段はホエーをホットケーキミックスに混ぜてもちもちのホットケーキ(パンケーキ)にしますが、今は糖質制限中だし…おからパウダーでもできないかと挑戦した結果です。甘さ控え目。
作り方
- 1
粉類(おからパウダー、砂糖、ベーキングパウダー、サイリウム)を混ぜる
- 2
ホエー、卵を1(粉類)に加えて混ぜる
- 3
フライパンに小さめに焼いて完成
似たレシピ
-
-
-
-
-
ココナッツオイルとホエーのパンケーキ ココナッツオイルとホエーのパンケーキ
ホエーとココナッツオイルで、とてもふわふわのパンケーキが出来ました。作っている時からとてもいい香りでいっぱいです。
-
我が家のごはん 離乳食 おからパンケーキ 我が家のごはん 離乳食 おからパンケーキ
離乳食後期の子供と一緒に食べられる、アレンジ自在のふわふわパンケーキです。おからホエイ豆乳でタンパク質強化&ダイエット！
-
米粉ホエーパンケーキ でっかいフライパン 米粉ホエーパンケーキ でっかいフライパン
外カリカリっ中もちもちっふわふわ♡ねっとり♪ヨーグルトのホエー使用でっかいフライパンでズボラ簡単おいしい^ ^
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20233376
