卵が1個ちょうど入る位の深さのある器に、バターかマーガリンを薄く塗ります

その上に卵を割り入れます。菜箸で黄身を刺して、グルグル～...

菜箸を両手持ちでグルグルした方がやりやすいかも♪

ラップをのせます。まずレンジで500ｗ30秒加熱したら、器を回して奥と手前を入れ替えます。追加は10～30秒。

お好みの加熱具合でstop!　放置せず状態を見ながら加熱してください。お好きな味つけでどうぞ♪

バターが塗ってあるので、器から離れやすくて香りがいいです♪
器に卵のこびり付きが少ないので洗う時もラクです。

全体も取り出しやすいので、固めに仕上げたら、お弁当にも入れやすいのでは？紙カップ不要で、時短仕上がりです☆

フライパンで卵のマーブル焼きを作る時のレシピはID19967491をどうぞ♪何個かまとめて作れます。

写真のおにぎりはID20127433ですが、ご飯と一緒の時に卵が欲しい時にもフライパン無しでマーブル卵♪

一緒に「ただ、みかんの輪切り添え。」ID 20231964もいかがですか？みかんの断面可愛い〜⁎⁺˳✧༚

マヨ&ソースに青のりトッピングの時です。もはやお好み焼き⁈間違いない美味しさはご飯とも好相性♡

卵レシピバリエーションに、おひさまみたいなソーセージパンID20104839と、

お花みたいなソーセージパンID20185480も良かったらご覧下さい♡

一緒に、もみたん☆さんの「ミニトマトっぴんぐ♪」ID20273346を添えさせて頂いています♡お皿に赤色あると嬉しいですね

もみたん☆さん♪初れぽ感謝！先日とはこのレシピの先輩ですね！お弁当にもさすが彩りのミニトマトっぴんぐ♪優しいコメ嬉⁺˳✧

runa10さん♪美しいつくれぽ達にいつも目の保養させてもらってます☆此方の10 人目レポ頂けるなんて感激です！感謝♡