ハンバーグ☆やわらかい！鶏バージョン♪ yooosyan @cook_40219770 玉子を使わない！豆腐でヘルシー♪ビニール袋で簡単！このレシピの生い立ち母が小さい頃よく作ってくれていました♪ もっと読む 玉子を使わない！豆腐でヘルシー♪ビニール袋で簡単！このレシピの生い立ち母が小さい頃よく作ってくれていました♪ もっと読む ハンバーグ☆やわらかい！鶏バージョン♪ yooosyan @cook_40219770 玉子を使わない！豆腐でヘルシー♪ビニール袋で簡単！このレシピの生い立ち母が小さい頃よく作ってくれていました♪ もっと読む 玉子を使わない！豆腐でヘルシー♪ビニール袋で簡単！このレシピの生い立ち母が小さい頃よく作ってくれていました♪ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 鶏ミンチ 260g 玉ねぎ 130g(中玉半分ぐらい) 豆腐 80g(小パックの半分) 生姜 小さじ1 醤油 小さじ1 塩・粗挽き胡椒 少々 パン粉 大さじ5 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 鶏ミンチ260玉ねぎ130豆腐80生姜 小1醤油 小1塩、胡椒 少々パン粉 大5ビニール袋に入れ揉む 2 フライパンに油を入れ形を整え焼く(中火)焦げ色がつくと引っくり返す蓋をする 3 両面焦げ色がつくと出来上がり！ コツ・ポイント 豆腐はそのまま使ってください。片面に焦げ色がついたらひっくり返し、そこからは蓋をして焼いてください。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20235173 コピーしました！ yooosyan @cook_40219770 2017/06/06 10:20に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ハンバーグ とりひき肉 玉ねぎ 豆腐 しょうが 似たレシピ その他のレシピ 基本のドレッシング もちもち🤭💕手羽元の骨付きジューシー甘酢チキン🍗 オニオンチキンポタージュ 鶏ささみの大葉&青唐辛子味噌はさみ焼き 麻婆にら焼きそば★動画あり★ お弁当に♪ピーマンとウィンナーの炒めもの 速攻！さば水煮缶(さば缶)となすの炒め煮 激ウマ！簡単★韓国お粥一度食べてみて☆ 離乳食 完了期＊キャベツとツナのおやき 主な材料３つだけ☆簡単ハムカツ♪ Chocolate Chip Cookies Easy Coleslaw Crock-Pot Pulled Pork Grilled Pork Ribs Best Blueberries Muffins 【ヘルシーで満腹】じゃがたらこスープ 卵不使用＊ささみのチーズ風味カレーフライ ＊納豆キムチ＊ 好奇心deししゃもバケットサンド https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20235173
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