秋に食べたい、里芋の豚肉巻き

アルファー @Alphars_Kichen
ほくほく、ねっとりの里芋を豚肉で巻きます。タレで炒めて、いただきます。家族が喜ぶメニューです。
このレシピの生い立ち
収穫したての里芋を頂きました。家族は煮物よりも喜んでくれます。
秋に食べたい、里芋の豚肉巻き
ほくほく、ねっとりの里芋を豚肉で巻きます。タレで炒めて、いただきます。家族が喜ぶメニューです。
このレシピの生い立ち
収穫したての里芋を頂きました。家族は煮物よりも喜んでくれます。
作り方
- 1
ほうれん草を湯がく。
- 2
1を3㎝に切る。
- 3
里芋は洗い、茹でる。中火で18~20分位。
- 4
3の皮を剥く。
- 5
大きい里芋は食べやすい大きさに切る。
- 6
まな板に薄力粉をつけ、豚肉を敷く。里芋を乗せて、撒いていく。薄力粉をまぶす。
- 7
フライパンに油をひき、切れ目を下にして6を並べていく。
- 8
裏返して、焼く。
- 9
焼き色がついたら醤油、みりん、水を回しかけてフタをして、蒸し焼きにする。
- 10
裏にもタレを絡めます。肉巻きは器に移す。
- 11
タレにとろみを足す場合、フライパンに残ったタレに小麦粉をひとつまみ入れて1分加熱します。レンジでも可。
- 12
ほうれん草に醤油とゴマを入れ、和える。10と11を皿に盛る。
- 13
この料理動画です。携帯からご覧の方はスクリーンショットで撮りアルバムから読み取って下さい。
コツ・ポイント
里芋が火が通るのに時間がかかります。爪楊枝で刺して確かめましょう。
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