簡単!カボチャのチーズグラタン

inakumi @cook_40061755
冷凍カボチャで鍋も使わずに作れる、おいしい簡単手抜き料理。おかずが足りない時のヘルシーな一皿になります。
このレシピの生い立ち
冷凍カボチャがあれば、すぐに作れて、でき上がりがちゃんと料理したように見えます。
カボチャとチーズとケチャップの相性が良く、おいしいですよ。
簡単!カボチャのチーズグラタン
冷凍カボチャで鍋も使わずに作れる、おいしい簡単手抜き料理。おかずが足りない時のヘルシーな一皿になります。
このレシピの生い立ち
冷凍カボチャがあれば、すぐに作れて、でき上がりがちゃんと料理したように見えます。
カボチャとチーズとケチャップの相性が良く、おいしいですよ。
作り方
- 1
耐熱容器にサラダオイルをぬる。冷凍カボチャは水で軽く洗ってから、キッチンペーパーで水気をふき取り、皮を下にして並べる。
- 2
ラップをかけて、500Wの電子レンジで3分程度加熱する。
- 3
解凍できたカボチャの上にケチャップとチーズを乗せる。
- 4
オーブントースターでチーズに焦げ目がつくまで焼いて完成!
コツ・ポイント
コンロ不要で作れます。冷凍かぼちゃを水で洗うことで、よりホクホクに。
冷凍カボチャだと簡単に作れるのですが、生のカボチャだと、このレシピでは作れないので注意!
お好みでナツメグを振ってオリーブオイルを少し加えると、より本格的な一皿に。
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