焼きパン粉で!揚げない漬けとんかつ

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

マヨソース漬けで掛けソース不要!
お弁当におすすめ♪

このレシピの生い立ち
お弁当用に漬けてからとんかつにしてみました

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材料

2人分
  1. 豚ロース肉(生姜焼き用) 2枚
  2. 漬けソース
  3. マヨネーズ 小さじ2
  4. ウスターソース 小さじ1/2
  5. 焼きパン粉
  6. パン粉 大さじ3
  7. オリーブオイル 小さじ1

作り方

  1. 1

    肉を漬けソースに漬ける

  2. 2

    パン粉にオリーブオイルを混ぜてラップしてレンジ600w1分半チン
    よく混ぜて色を均一にする

  3. 3

    パン粉を付けて220度のオーブンで10分焼いて完成

コツ・ポイント

お弁当用に3等分にしました

レンジで簡単焼きパン粉 ID:19404801

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レシピ作者

だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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