バナナには食物繊維、アボカドにはビタミンEが入っているので、腸活もできて美肌効果も期待できますよ ^^
このレシピの生い立ち
美味しく腸活ができるレシピとして考案しました。
牛乳以外に水・豆乳などお好みの飲み物でもアレンジできますよ♪