トマト豆乳寒天
たかはしR @cook_40054006
便秘解消&ダイエット中のおやつに♪
このレシピの生い立ち
ダイエット中甘いおやつ食べたい～便秘だ～(T_T)そだ!!寒天で便秘解消&腹みたそうと思って(^-^)v
トマト豆乳寒天
便秘解消&ダイエット中のおやつに♪
このレシピの生い立ち
ダイエット中甘いおやつ食べたい～便秘だ～(T_T)そだ!!寒天で便秘解消&腹みたそうと思って(^-^)v
作り方
- 1
鍋にトマトジュースと寒天クックを入れ、火にかけます。
- 2
沸騰したら、さらに2分ほどかき混ぜ煮溶かします。
- 3
ラカント又は砂糖を加えて溶かし、火を止め豆乳を加え混ぜ合わせます。
- 4
お好な容器に③を流し入れて冷やし固めます。
コツ・ポイント
出来上がって食べてみて甘さが足りなければ、少し甘味をかけて食べるといいかも(^^)
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