材料です、竹輪は横半分に切り、お餅はこういう風に6等分に切ります。

このように竹輪にお餅を入れます。

フライパンにサラオイルを熱して、竹輪を転がしながら水を入ます。

最初はこんな風にして煮立て、次は弱火にして、３分ほど転がします。こうしないとお餅に火が通りにくいです。

このように水分が飛んだら、ポン酢を入れて、ふたをします。

このように大きめのふたをして３分ほどとろ火で焼きます。

さらにとって、あれば青のり、刻みのりなどをまぶします。