鶏ハツとセロリのオイスター炒め
食感が美味しい
このレシピの生い立ち
物価の高いオーストラリアで鶏ハツはペットフードっぽい立ち位置らしいので安いのです笑
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鶏ハツはお好みでキレイに掃除する。わたしは新鮮なものならそのままでいきます。
鶏ハツに塩小さじ1〜2、醤油大さじ1〜2、ニンニクおろし小さじ1位、生姜おろし小さじ1位、酒大さじ1まぶして揉む。
フライパンにごま油少々を熱して、ハツと同じ位の大きさに切ったセロリ投入。塩少々。油が回ったら2を加える。
火加減はずっと強火。好みの焼き加減になったらオイスターソースを大さじ1〜2と胡椒加えて味見、足りなかったら塩。出来上がり
下味つけたら基本焼くだけで簡単。下味の時点で冷蔵庫で3日位保存できる。
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