ブロッコリー胡麻ドレわさびマヨ和え

ばぁちcook☆ @cook_40217572
お皿1枚シリーズ+スプーン
ブロッコリーとカリフラワーのわさびマヨネーズに胡麻ドレ+で、優しい甘さの美味しいサラダです♪
このレシピの生い立ち
低糖質ダイエット中で、毎日野菜を摂取中。同じ味だと飽きてしまい、少しパンチを効かせてみようと、ちょうどチューブのわさびが目に入り、和えてみようと作ってみました。マヨネーズとわさびだけでは、ん?な感じで。胡麻ドレを足したら美味しくできました。
ブロッコリー胡麻ドレわさびマヨ和え
お皿1枚シリーズ+スプーン
ブロッコリーとカリフラワーのわさびマヨネーズに胡麻ドレ+で、優しい甘さの美味しいサラダです♪
このレシピの生い立ち
低糖質ダイエット中で、毎日野菜を摂取中。同じ味だと飽きてしまい、少しパンチを効かせてみようと、ちょうどチューブのわさびが目に入り、和えてみようと作ってみました。マヨネーズとわさびだけでは、ん?な感じで。胡麻ドレを足したら美味しくできました。
コツ・ポイント
わさびと胡麻ドレはお好みで調整して下さい。
わさび多目だとツーンとかなりパンチの効いた味。辛いのが苦手な方はわさび少なめで胡麻ドレ多目にすると、わさびがかるいアクセントになって◎です。
ブロッコリーは生の物を茹でても。カリフラワー無しでも◎
似たレシピ
-
-
-
-
-
美味ドレごまドレわさびブロッコリーサラダ 美味ドレごまドレわさびブロッコリーサラダ
今回はブロッコリーサラダをごまドレと西洋わさびでちょっと美味しくしてみました。ほうれん草のお浸しに使ってもいいかもぉ~。 キングコングmk -
-
ブロッコリー☆海苔わさび風味のごまドレで ブロッコリー☆海苔わさび風味のごまドレで
ごまドレだけでも美味しいけれど、山葵をきかせて海苔をあしらうと、またひと味違った美味しさを楽しめます♪^^ 春こはる -
-
-
ごまドレで♪ブロッコリーの胡麻まみれ和え ごまドレで♪ブロッコリーの胡麻まみれ和え
和え衣にごまドレッシングを足すとブロッコリーとすりごまが絡まりやすく、味もしっかりついてまろやかなごま和えになりました。 もにゃっこ -
美味ドレとワサビごまドレでミックスサラダ 美味ドレとワサビごまドレでミックスサラダ
今回は西洋わさびとごまドレッシングを混ぜてみました。ミックスサラダにかけて美味ドレで仕上げる感じです。わさびの量で辛さ調 キングコングmk -
ブロッコリーやカリフラワーのマヨ炒め ブロッコリーやカリフラワーのマヨ炒め
ブロッコリー、カリフラワー。どっちでもおいしいです。サラダ以外で食べてみよう♪ にんにく&マヨがいい味出してます!なっき~
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20248614