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もやしとかいわれ大根の激安サラダ♪♪
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もやしとかいわれ大根の激安サラダ♪♪-レシピのメイン写真

もやしとかいわれ大根の激安サラダ♪♪

mikana
mikana @cook_40135802

もやしとかいわれ大根と塩昆布で作る激安サラダ♪♪ささみを加えればたんぱく質もとれる糖質オフのボリュームサラダに♪♪
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もやしとかいわれ大根の激安サラダ♪♪

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材料

  • もやし 1袋
  • かいわれ大根 1パック
  • ☆塩昆布 大さじ1位
  • ☆ごま油 大さじ1位
  • ☆ごま 適量
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作り方

  1. 1

    もやしは洗ってさっと茹でて冷ましておく
    かいわれ大根と☆を加えて和える

コツ・ポイント

食べる直前に和えてください
ささみを追加するとたんぱく質もとれるボリュームサラダに♪♪

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mikana
mikana @cook_40135802
2020/01/28 13:00に公開
▶著書📖『mikanaの日本一おいしい野菜の食べ方』宝島社▶Instagram @mikana___m▶野菜が食べたくなる🍅簡単レシピ🥦◾︎3分からできる⏱◾︎料理初心者でも野菜不足解消◾︎手軽さも美味しさも諦めない✊🏻‎野菜ソムリエ/ソイフードマイスターNadia artist/フーディストアンバサダー
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このレシピのキーワード

サラダ もやし かいわれ 塩こんぶ ゴマ

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