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糖質制限!超低糖質簡単ソフトクリーム!!
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糖質制限!超低糖質簡単ソフトクリーム!!-レシピのメイン写真

糖質制限!超低糖質簡単ソフトクリーム!!

男子校
男子校 @cook_40172465

人気検索1位獲得!高感度甘味料を使い超低糖質を実現!アイスは春夏秋冬食べたい!でも糖質も抑えたい!その願い、叶えます!
このレシピの生い立ち
年中アイスを食べたい系男子なのですが、糖質制限もしております。そこで今回は超低糖質なソフトクリーム風アイスに挑戦しました!これがかなりのハイクオリティなものになりましたので、糖質制限で甘いものを食べてないそこのあなた!これで解決です!

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糖質制限!超低糖質簡単ソフトクリーム!!

男子校
男子校 @cook_40172465

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材料

4人分
  • 牛乳 250cc
  • 生クリーム 150cc
  • パルスイート 大さじ3
  • ゼラチン 5g
  • バニラエッセンス 5〜6滴
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作り方

  1. 1

    まず、50ccくらいの牛乳を温め、ゼラチンをしっかりと溶かします。レンチンした牛乳にゼラチンをとかしてもオッケーです。

  2. 2

    生クリームと牛乳を混ぜたものに先ほどのゼラチン、パルスイート、バニラエッセンスを加え混ぜます。

  3. 3

    これをそのまま冷凍庫に入れ、10〜15分に一回くらい混ぜながら、ソフトクリームっぽく固まれば完成です!

  4. 4

    より丁寧に、滑らかに作る場合は、金属のボウルにだいたい50〜80ccくらい2を入れます。

  5. 5

    一回り大きなボウルに多めの氷、塩を入れて、4をゆっくり混ぜながら冷やしていきます。理科の実験みたいですね。

    • 糖質制限!超低糖質簡単ソフトクリーム!!作り方5写真
  6. 6

    しばらく混ぜていると固まってきます

    • 糖質制限!超低糖質簡単ソフトクリーム!!作り方6写真
  7. 7

    いい感じになったらかなり滑らかなソフトクリームに!なってるはず!

  8. 8

    カッチカチに固めてもジェラートっぽいアイスになります。それはそれで美味しいのでお試しあれ!

    • 糖質制限!超低糖質簡単ソフトクリーム!!作り方8写真
  9. 9

    祝!人気検索トップ10入り!ありがとうございます!

    • 糖質制限!超低糖質簡単ソフトクリーム!!作り方9写真
  10. 10

    「ソフトクリーム」人気検索1位獲得ー!
    本当にありがとうございます!!!!

    • 糖質制限!超低糖質簡単ソフトクリーム!!作り方10写真

コツ・ポイント

全部一人で食べても糖質量は生クリーム150cc=約4.4g+牛乳250cc=約12g、ゼラチンは0、甘味料は0の物を使えば全部食べても16.4gの糖質量!それでも超本格的なアイスになります!これは糖質制限の強い味方です!お試しあれ!

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男子校
男子校 @cook_40172465
2018/03/07 02:22に公開
男子校です。ズボラだけど料理は好き。自分用にレシピをメモしていく感覚で、ズボラなりにレシピをあげていけたらなぁと思います。アドバイス、つくれぽありがとうございます!YouTubeにも動画上げ始めたので是非ご覧ください。https://www.youtube.com/channel/UCJb5_ChoEWQX1VcNeWPRY_w
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このレシピのキーワード

ソフトクリーム 生クリーム ゼラチン 牛乳

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