ひじきと鶏肉の炒め煮

blue・moon
blue・moon @cook_40116897

鶏肉入りの甘辛ひじき‥‥箸休めやお弁当に
このレシピの生い立ち
甘辛でご飯に合う我が家の味。
鶏肉でボリュームアップです。

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材料

  1. 芽ひじき 300g
  2. 鶏肉 100g
  3. ☆水 300cc
  4. ☆顆粒だし 大さじ1
  5. ☆ざらめ 大さじ3〜4
  6. ☆醤油 大さじ2
  7. ☆みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    芽ひじきはザルで洗い、水分を切ります。
    鶏肉は細切りに。

  2. 2

    多めの油( 理想は米油 )で鶏肉を炒め、ひじきを加えて2〜3分炒めます。

  3. 3

    ☆を加えて煮汁が少なくなるまで中火で煮ます。時々かき混ぜて下さい。冷まして出来上がり。

コツ・ポイント

ひじきは炒め過ぎると皮が剥けて汚くなります。
煮汁が少し残るくらいで火を止めます。
焦げないよう注意して下さい。

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レシピ作者

blue・moon
blue・moon @cook_40116897
に公開
子育ても終盤になり、自分の時間も大切にしたいと思う今日この頃です。日々の暮らしを綴るゆるゆるblogも更新中です。どうぞよろしくお願いします・';゙:・☆
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