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初めてでも簡単♪メンチコロッケ
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初めてでも簡単♪メンチコロッケ-レシピのメイン写真

初めてでも簡単♪メンチコロッケ

だんどり亭
だんどり亭 @dandori

メンチ+コロッケ!肉もじゃがいももたっぷり♪

このレシピの生い立ち
コロッケとメンチカツを作ろうとして合わせてみました

メンチ+コロッケ!肉もじゃがいももたっぷり♪

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材料

2人分
  • 豚挽肉 150g
  • じゃがいも(大) 150g
  • 玉葱 1/2
  • コンソメ 小さじ1
  • 胡椒 少々
  • 小麦粉卵パン粉 適量
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作り方

  1. 1

    玉葱をみじん切り
    じゃがいもは皮を剥き
    ラップをしてレンジ600w3分
    反して2分チン

    • 初めてでも簡単♪メンチコロッケ作り方1写真
  2. 2

    油小さじ1とひき肉を強火で2分炒める
    玉葱を加えて2分炒める
    コンソメと胡椒を加えて1分炒める

    • 初めてでも簡単♪メンチコロッケ作り方2写真
  3. 3

    じゃがいもをつぶして肉玉葱を加えて混ぜ4等分にして成形する
    小麦粉をまぶして
    溶き卵につけパン粉をまぶす

    • 初めてでも簡単♪メンチコロッケ作り方3写真
  4. 4

    170度の油で3分揚げれば完成

    • 初めてでも簡単♪メンチコロッケ作り方4写真

コツ・ポイント

タマネギのみじん切り ID:19785809

肉は牛挽肉でも合いびき肉でもOK

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だんどり亭
だんどり亭 @dandori
2016/04/30 17:45に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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このレシピのキーワード

コロッケ じゃがいも お肉 豚ひき肉 卵 小麦粉 玉ねぎ

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