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レンジで簡単!アスパラガスのおひたし
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レンジで簡単!アスパラガスのおひたし-レシピのメイン写真

レンジで簡単!アスパラガスのおひたし

なつきの台所
なつきの台所 @cook_40054369

定番の万願寺とうがらしのレシピをアスパラガスで!ほんのり和辛子の辛味とアスパラガスの甘みが絶妙で美味しいですよ♪♪♪

このレシピの生い立ち
定番の万願寺とうがらしのお浸し( ID:19880664 )を作っていて、ふと、アスパラガスも美味しいのでは?!と思い立ち、作りながら、辛子や炒りごまを入れたら美味しそう♪と次々にアイディアが出て〜あっという間に出来上がりました♪

定番の万願寺とうがらしのレシピをアスパラガスで!ほんのり和辛子の辛味とアスパラガスの甘みが絶妙で美味しいですよ♪♪♪

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レンジで簡単!アスパラガスのおひたし

なつきの台所
なつきの台所 @cook_40054369

定番の万願寺とうがらしのレシピをアスパラガスで!ほんのり和辛子の辛味とアスパラガスの甘みが絶妙で美味しいですよ♪♪♪

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材料

2〜4人分
  • アスパラガス 1束
  • 炒りごま 大さじ1〜2 (お好みで)
  • 和辛子 小さじ 1/2
  • めんつゆ 大さじ 11/2
  • 水 大さじ 4
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作り方

  1. 1

    アスパラガスは根元のかたい部分を切り落とし、5センチの長さに切る。 (切り口はまっすぐだと和、斜めに切ると洋っぽい)

  2. 2

    耐熱容器に1を入れて、めんつゆ、水をまわしかけて、辛子を入れてよく混ぜ合わせる。炒りごまをまぶす。

    • レンジで簡単!アスパラガスのおひたし作り方2写真
  3. 3

    ふんわりとラップをして、600W 3分チンする。

  4. 4

    すぐに蓋を外し、余熱を取り、出来上がり〜♪♪

    • レンジで簡単!アスパラガスのおひたし作り方4写真

コツ・ポイント

万願寺とうがらし のレシピ( ID:19880664 )は、そのまま蓋をして馴染ませますが、アスパラガスの方は加熱後すぐに蓋をあけること!蓋をしたままだと、柔らかくなりすぎたり、色が落ちたりします。

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なつきの台所
なつきの台所 @cook_40054369
2019/07/20 17:47に公開
つくれぽ、ありがとうございます♡いつも楽しみに拝見してます❣️インスタグラム♪@natsuki_kitchen→ご飯日記@coordination.natsuki→テーブルコーディネートと花CAJ認定校 Coordination.NATSUKI 主宰"世界を旅する気分で〜テーブルコーディネートと花あしらい"オドラントクレール "もっと身近に花のある暮らし" フラワーレッスン 主宰
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このレシピのキーワード

おひたし アスパラ

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