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タコチャーハン-レシピのメイン写真

タコチャーハン

3匹のこぐま
3匹のこぐま @cook_40107791

タコの旨味が生きるぱらぱらタコチャーハン
このレシピの生い立ち
ゆでダコの残りと、冷やご飯を何とかしたくて

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材料

2人分
  • 冷やご飯 茶碗4杯程度
  • 卵 2個
  • ゆでダコ 足2本位
  • ネギのみじん切り 1/3本
  • 生姜 少々
  • 醤油 適量
  • サラダ油 大さじ1程度
  • 塩コショー 少々
  • いりごま 少々
  • ごま油 小さじ1
  • 紅ショウガ 適量
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作り方

  1. 1

    ネギはみじん切りにします。

  2. 2

    冷やご飯に卵を入れよく混ぜ、醤油を足してちょっと濃いめの卵かけ御飯を作る。

    • タコチャーハン作り方2写真
  3. 3

    フライパンに油を引いてネギを入れる。
    生姜をすりおろしながら入れ、塩コショーをして強火で炒める。

    • タコチャーハン作り方3写真
  4. 4

    タコは小さく切ります。

    • タコチャーハン作り方4写真
  5. 5

    ネギがしんなりしたら、卵かけ御飯を入れ炒める。

    • タコチャーハン作り方5写真
  6. 6

    最初は少しくっつきますが、くっついてる所をこすって外すようにしながら強火で炒めている内にパラパラになります。

    • タコチャーハン作り方6写真
  7. 7

    ご飯がパラパラになったら、タコを入れる。

    • タコチャーハン作り方7写真
  8. 8

    味をみて、塩コショーと醤油で味を調え、味が整ったらごま油とゴマを入れてさっと炒めれば出来上がり。

    • タコチャーハン作り方8写真

コツ・ポイント

強火で一気に作ります。

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3匹のこぐま
3匹のこぐま @cook_40107791
2016/05/09 11:47に公開
変わったメニューは作れません。冷蔵庫にありそうなもので、お手軽メニューを考えるのが好きです。
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このレシピのキーワード

炒飯 ねぎ ゆでダコ 残りご飯 卵 しょうが

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