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❁離乳食中期♡鮭ワカメじゃがいもおやき❁
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❁離乳食中期♡鮭ワカメじゃがいもおやき❁-レシピのメイン写真

❁離乳食中期♡鮭ワカメじゃがいもおやき❁

❁Abake❁
❁Abake❁ @cook_40094975

大人も美味しい鮭とワカメの香ばしいおやき❁*

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食が細い娘にたくさん食べてもらいたくて♡

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材料

  • 生鮭 半切
  • ワカメ 小さじ１
  • じゃがいも １個
  • 玉ねぎ １/８個
  • すりごま 小さじ２
  • 小麦粉 大さじ１
  • ごま油 ごく少量
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作り方

  1. 1

    ワカメを水で戻し、みじん切りにします

  2. 2

    じゃがいもを茹でて、マッシュします。

  3. 3

    鮭をレンジで加熱し、ほぐします

  4. 4

    玉ねぎをみじん切りにします。

  5. 5

    全てをまぜて、ごま油をひいたフライパンでこんがりやいて出来上がり❁*

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❁Abake❁
❁Abake❁ @cook_40094975
2017/11/14 02:34に公開
sawa 小学４年生☻ towa 小学２年生　こども園で給食とおやつを作っています☻ おべんとうは記録用です。「決定版」のついたレシピは改良を重ねた自信作です
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このレシピのキーワード

お焼き 鮭 ワカメ じゃがいも 小麦粉 玉ねぎ

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