お米をザルなどで研ぐ。
（お米の計量は、計量カップでもマスでも普通のグラスやコップでも良いです。）

一度に炊く量は3合から8合くらいで。
活力鍋の大きさにもよります。我が家は5.5Ｌタイプで、「ゼロ活力鍋」ではありません

研いだお米は、それなりに水をきって活力鍋に入れる。

お米を計ったカップと同じカップで、お米と同じ分量のお水、プラス1杯のお水を入れる。
そのまま一晩置く。

朝になったらそのまま蓋とオモリをセットして炊く。オモリが揺れたら弱火にして1分。余熱で調理。