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ベーコンとカブの豆乳スープ
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ベーコンとカブの豆乳スープ-レシピのメイン写真

ベーコンとカブの豆乳スープ

Megmonica
Megmonica @cook_40116407

簡単にベーコンのクリームスープが出来ます。豆乳と味噌の組み合わせがおいしいので、カロリー少なめヘルシーなクリームスープ!
このレシピの生い立ち
離乳食で購入した蕪を使って、何か出来ないか考えて作りました。

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離乳食で購入した蕪を使って、何か出来ないか考えて作りました。

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Megmonica
Megmonica @cook_40116407

簡単にベーコンのクリームスープが出来ます。豆乳と味噌の組み合わせがおいしいので、カロリー少なめヘルシーなクリームスープ!
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離乳食で購入した蕪を使って、何か出来ないか考えて作りました。

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材料

4人分
  1. 蕪 3個
  2. ベーコン 適量
  3. 白菜 適量
  4. 出汁 500ml
  5. 豆乳 350ml
  6. 味噌 適量(約大さじ2弱)
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作り方

  1. 1

    あらかじめ出汁を準備しておきます。(だしの素可)蕪、ベーコンを適度な大きさに切ります。白菜は芯と葉に分けて切ります。

    • ベーコンとカブの豆乳スープ作り方1写真
  2. 2

    煮立った出汁で蕪、ベーコン、白菜の芯を煮込みます。火が通ったら、白菜の葉、豆乳を入れ、沸騰する直前に味噌を入れて完成。

    • ベーコンとカブの豆乳スープ作り方2写真

コツ・ポイント

沸騰しすぎると、豆乳が分離するので沸騰直前で火を止める方がいいと思います。豆乳の臭みは全くないので、試してみてください。我が家の出汁は、昆布とじゃこです。

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Megmonica
Megmonica @cook_40116407
2014/03/06 09:49に公開
現在、アメリカにて子育て中。低糖にこだわりつつも、子供に安全安心な食卓を提供することを心がけています。https://megontheridge.com/
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