簡単☆1個で2つできる☆メンチカツサンド

maasan☆ @cook_40100131
冷めた惣菜コーナーのメンチカツもフライパンで温めたらサクサクアツアツのメンチサンドに変身!
このレシピの生い立ち
夜のスーパーで、寂しそうに半額になってた肉厚メンチカツをお家に連れて帰りました。肉も衣も多すぎるのでヘルシーにしたく、スライスしたところ、衣半分でヘルシージューシーなメンチカツサンドに生まれ変わりました^^。
簡単☆1個で2つできる☆メンチカツサンド
冷めた惣菜コーナーのメンチカツもフライパンで温めたらサクサクアツアツのメンチサンドに変身!
このレシピの生い立ち
夜のスーパーで、寂しそうに半額になってた肉厚メンチカツをお家に連れて帰りました。肉も衣も多すぎるのでヘルシーにしたく、スライスしたところ、衣半分でヘルシージューシーなメンチカツサンドに生まれ変わりました^^。
作り方
- 1
イングリッシュマフィンを2枚にスライスする、同じようにメンチカツも2枚にスライスする。
- 2
油を敷かないフライパンを熱して、弱火でメンチカツの衣を下にして焼く。
マフィンも内側を下にして焼く。 - 3
1分半くらいでメンチの衣がカリッとしたところで、火を消す。
パンをひっくり返して千切りキャベツを盛る。 - 4
キャベツの上に衣を上にしてメンチを乗せる。ソースをかける。
- 5
もう一枚のパンを上に乗せペーパーナプキンでくるみ、まな板などに置いて手のひらで軽く上から押さえてパンと中身をなじませる。
コツ・ポイント
全てフライパンの上で作業するのでキャベツを乗せるところからはなるべく素早く^ ^
崩れるのでキャベツは盛りすぎないように。
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