ストウブで煮豆〜白花豆〜(o˘◡˘o)♡

もぐもぐ人
もぐもぐ人 @cook_40056378

ストウブ22cm使用

たまには

ゆっくり静かに

スロークッキング♪

このレシピの生い立ち
煮豆の作り方は色々あるので,臨機応変に,どんなお鍋ででも作れるようになりたくて色々お試ししている覚書きです〜≠(‾~‾ )モグモグ

ストウブで煮豆〜白花豆〜(o˘◡˘o)♡

ストウブ22cm使用

たまには

ゆっくり静かに

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煮豆の作り方は色々あるので,臨機応変に,どんなお鍋ででも作れるようになりたくて色々お試ししている覚書きです〜≠(‾~‾ )モグモグ

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材料

  1. 白花豆 1袋…250g
  2. 1000cc(1L)
  3. 上白糖 100g
  4. 甘口醤油もしくは塩 少々
  5. 色白仕上げにしたい場合は醤油の代わりに塩を一つまみ入れて下さい…味が引き締まります♪

作り方

  1. 1

    材料です

  2. 2

    白花豆を水洗いしたら

  3. 3

    ザルで水切りし

  4. 4

    ストウブに入れ

  5. 5

    水を注ぎ

  6. 6

    蓋を開けたまま→中火で加熱を始め

  7. 7

    沸騰したら

  8. 8

    箸で全体を軽く混ぜ

  9. 9

    ごく弱火(弱火の弱火)にし

  10. 10

    蓋をして30分にセットし煮ます

  11. 11

    蓋をはぐらず→そのままの状態で6〜8時間放置します(レシピ作成の今は夏です…放置時間は夏場と冬場で調整なさって下さいね)

  12. 12

    蓋を開け中火で加熱を始め

  13. 13

    沸騰したら直ぐに,ごく弱火(弱火の弱火)にし,蓋をして

  14. 14

    30分加熱し

  15. 15

    蓋を開けて,お好みの硬さになっていましたら

  16. 16

    上白糖〜

  17. 17

    甘口醤油もしくは塩を少々入れ→箸で豆が崩れないように,全体をそぉ〜っと混ぜ

  18. 18

    中火で加熱→再沸騰したら直ぐに消火し→蓋を閉め

  19. 19

    自然に冷めるのを待ち

  20. 20

    盛り付けたら完成です✨

  21. 21

    アサヒ軽金属の活力鍋を使った白花豆煮レシピもあります…宜しければ,こちらをどうぞ→ID:17616961

コツ・ポイント

豆類をコトコト煮る時に火力が強いと鍋の中で踊り…豆の皮が破れ煮崩れたりします。沸騰してからの火加減はごく弱火になさって下さいね〜。
古い豆は長時間煮ても柔らかくならなかった経験があります…豆はなるべく新しいモノをお使い下さいませ〜

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もぐもぐ人
もぐもぐ人 @cook_40056378
に公開
2013.02 デビューの【もぐもぐ人】です。日々…料理という名の実験を楽しんでいる一家人(いちかじん)です。デビュー時は…5家人+2匹のメス猫ちゃんでしたが,今は3家人+1匹のオス猫ちゃんです。つくレポ頂いていながらコメントできない時期があり,再開したいま出来なかった方々に申し訳ないのですが,またコメントさせて頂くことにしました。ごめんなさい。レシピは時々,更に美味しくなると思えた場合,上書きさせて頂いています…どうかご了承下さいませ…(_ _)〃
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