簡単リメイク✿豚角煮たまごチャーハン✿

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ruhruルール健康フライパンで作る★スポーツ後にガッツリ食べたい男子飯チャーハンです♪

このレシピの生い立ち
あまってしまった豚の角煮をチャーハンを加えてリメイクしました。

豚角煮+いり卵+チャーハンの組み合わせでばっちりエナジーチャージしよう♪

簡単リメイク✿豚角煮たまごチャーハン✿

ruhruルール健康フライパンで作る★スポーツ後にガッツリ食べたい男子飯チャーハンです♪

このレシピの生い立ち
あまってしまった豚の角煮をチャーハンを加えてリメイクしました。

豚角煮+いり卵+チャーハンの組み合わせでばっちりエナジーチャージしよう♪

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材料

  1. 一人前
  2. 豚角煮 70g
  3. もやし ひとつかみ
  4. 2個
  5. 中華スープの素 小さじ2
  6. 塩コショウ 少々
  7. ごま 小さじ2
  8. しょうゆ 大さじ1
  9. 大さじ3
  10. サラダ油 小さじ1

作り方

  1. 1

    (ID:20260780)の豚角煮を小さく切る。

  2. 2

    もやしを水洗いし、水切りする。

  3. 3

    フライパンにごま油を入れ、もやしを炒める。しなっとしたらお米を加え、ほぐしながら炒める。

  4. 4

    豚角煮、水、中華スープの素、塩コショウ、しょうゆを加えて炒める。

  5. 5

    溶き卵に砂糖を加えて混ぜる。

  6. 6

    別のフライパンにサラダ油を入れ、いり卵を作る。

  7. 7

    お皿にチャーハンを盛り付け、いり卵をのせて完成。

  8. 8

    ↑こちらのフライパンでチャーハンを炒めました。

  9. 9

    ↑こちらでいり卵を作りました。

コツ・ポイント

★使用した調理器具
ルール健康フライパン28cm
IH・直火兼用 深型
ルール健康フライパン20cm
IH・直火兼用 平型
(グリーンパートナー株式会社にて販売)

調味料のかわりに豚角煮の煮汁でチャーハンを炒めても美味しいよ♪

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