かみかみグリーンスムージー
ゆきぽっくる⛄️ @cook_40155719
フルーツの甘みで、グリーンスムージーが初めての方でも飲みやすいです♡
かみかみしながら飲んでくださいね！
このレシピの生い立ち
体重増加が気になりだした今日この頃…。
昼食はスムージーで決まりです！
かみかみしながら飲むとお腹も満足しちゃいます☆
かみかみグリーンスムージー
フルーツの甘みで、グリーンスムージーが初めての方でも飲みやすいです♡
かみかみしながら飲んでくださいね！
このレシピの生い立ち
体重増加が気になりだした今日この頃…。
昼食はスムージーで決まりです！
かみかみしながら飲むとお腹も満足しちゃいます☆
作り方
- 1
ほうれん草は2センチくらい、りんごは皮のまま、バナナ、キウイは皮をむいて小さく切る。
みかんは2〜3房ずつわける。 - 2
ミキサーにすべての材料を入れてスイッチオン！
コツ・ポイント
ミキサーにはフルーツから入れてね〜！
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季節のグリーンスムージー⑨初秋編 季節のグリーンスムージー⑨初秋編
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その他のレシピ
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