ナスとズッキーニ炒めのおかか和え

はなおじさん
はなおじさん @cook_40044211

ナス炒めが食べてくなり、残っていたズッキーニと炒めおかか和えにしました。
ご飯のおかずにも、ビールのつまみにも美味しい!
このレシピの生い立ち
ナス炒めが食べたくなり、残っていたズッキーニとごま油で炒め、おかか和えにしました!
ビールのつまみに美味しかった。

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材料

1~2人分
  1. ナス1本 100g
  2. ズッキーニ1本 130g
  3. かつお節 5g
  4. ごま油(炒め用) 大さじ1
  5. からめるタレ
  6. 〇濃口醤油 大さじ1.5
  7. 〇酒 大さじ1
  8. 〇生姜すりおろし 10g

作り方

  1. 1

    今回の材料です。
    あとで生姜が加わります。

  2. 2

    ナスはガクを切り落とします。

  3. 3

    2のナスを5mm位の輪切りにして塩水(分量外)に10分位つけます。

  4. 4

    ズッキーニは頭と尾の部分を少し切り落とします。

  5. 5

    ズッキーニも5mm位の輪切りにします。

  6. 6

    3から10分経ったらナスをザルにあげ水気を切ります。

  7. 7

    生姜の皮をむきすりおろします。

  8. 8

    〇でからめるタレを作ります。
    濃口醤油と酒をあわせて7でおろした生姜を加え混ぜ合わせます。

  9. 9

    フライパンを加熱しごま油をひき、水気を切ったナスと5のズッキーニを入れ炒めます。

  10. 10

    ナスとズッキーニがしんなりしてきたら火を止めます。

  11. 11

    10で火を止めたら8のタレにナスとズッキーニを入れ混ぜ合わせます。

  12. 12

    11が混ざったらかつおぶしを加えてあえます。

  13. 13

    12を皿に盛り付け完成です。

コツ・ポイント

ナスとズッキーニは同じくらいの厚さに切ります。
〇のからめるタレの味は好みで調整します。
かつお節は2.5g入りを2袋使いましたが、好みのかつお節を使います。

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はなおじさん @cook_40044211
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最近自分で料理を作って食べていますが、「食卓にビールとお花があればより美味しく」がモットーです。
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