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きのこのゆかりあえ-レシピのメイン写真

きのこのゆかりあえ

うさまーる
うさまーる @cook_40161245

レンジで簡単。あと一品に。
このレシピの生い立ち
子どもの保育園の人気メニュー。手軽でヘルシーで美味しいです。

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材料

二人分
  • えのき 半分
  • しめじ 半分
  • 人参 四センチ位
  • ごま 適宜
  • ゆかり 適宜
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作り方

  1. 1

    お好みのきのこや、人参、ほうれん草など食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    シリコンスチーマーなどに入れ、レンジで3分くらい。

  3. 3

    ゆかりとゴマをまぶして出来上がり。

コツ・ポイント

料理初心者でも失敗しないコツのいらないメニューです

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うさまーる
うさまーる @cook_40161245
2016/02/19 09:41に公開

このレシピのキーワード

えのき シメジ にんじん ゴマ

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