鶏むね肉レシピ☆レンジで簡単にハム作り♪冷凍保存も出来ます★

安い胸肉ががっつりメインに！片栗粉でパサパサしない胸肉になりますよー！

今迄のハムで１番おいしい＊と料理人の旦那の太鼓判付き♪胸肉でも柔らかいハムです♪

むね肉とは思えない！ほんま、ハムみたいです☆

鶏むね肉を使って、ハムを作りたくなりました。サラダと一緒にいただきます(*^_^*)

豆腐と胸肉にキムチをのせたサラダみたいな主菜。たっぷりたんぱく質をサッパリといただけます！ダイエットに♪

しっとりで柔らか～い、鶏胸肉のハムです♪

さっぱり鶏ムネ肉にコクのあるクリームチーズがよく合います！

毎日の胸肉ソテー（笑）

鶏胸肉でハム！調味料は二つだけ。美味しいよ♪

パサパサの鶏むねがレンジで簡単なハムに大変身！

驚くほどしっとり鶏むね肉になります。