なんちゃって牡蠣 フライ

クックKaren♡
クックKaren♡ @cook_40069407

カキを炒めて、パン粉を加えたら見た目カキフライ。
鷹の爪とニンニクを油に入れてイタリアン風。
このレシピの生い立ち
揚げ物で油たくさん使いたくなくて・・・なんちゃって第二弾です。

なんちゃって牡蠣 フライ

カキを炒めて、パン粉を加えたら見た目カキフライ。
鷹の爪とニンニクを油に入れてイタリアン風。
このレシピの生い立ち
揚げ物で油たくさん使いたくなくて・・・なんちゃって第二弾です。

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材料

2人分
  1. 生牡蠣 1パック
  2. ニンニク 1かけ
  3. 鷹の爪 3本
  4. 片栗粉または小麦粉 大さじ2
  5. ドライパン粉 大さじ3
  6. 塩コショウ 少々
  7. ドライパセリ 適量
  8. オリーブ 大さじ2
  9. 塩コショウ 少々
  10. パン粉 大さじ3

作り方

  1. 1

    カキは、大根おろしで洗って水気を拭き取ります。片栗粉または小麦粉を全体にまぷします。

  2. 2

    フライパンにオリーブ油・すりおろしニンニク・細かく切った鷹の爪2本を入れて中火にかけます。

  3. 3

    カキを入れて、両面焼き色をつけます。

  4. 4

    パン粉を加えて、フライ返しなどで優しく混ぜます。パン粉がキツネ色になるように。

  5. 5

    パン粉がカキについてきたら、塩コショウをし、パセリを加えます。火をとめます。
    盛り付けの色どりに鷹の爪・パセリを少々。

コツ・ポイント

カキは、焼くと縮みます。大粒をおすすめします。パン粉は、ドライパン粉を使います。
鷹の爪とニンニクオリーブ油は、何にでも使えます。
エビでも同様にできます。

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