【お弁当おかずｽﾄｯｸ】サバの味噌煮

【お弁当おかずｽﾄｯｸ】サバの味噌煮-レシピのメイン写真

【お弁当おかずｽﾄｯｸ】サバの味噌煮

☆Mi_Shi☆ @cook_40096310

お弁当だとお肉系が多くなりません??
焼き魚だけじゃなく味噌煮もいかがでしょうか♪

写真は後程upしますm(._.)m
このレシピの生い立ち
サバをいっぱい貰って
焼くだけじゃなく味噌煮にしたら美味しかったので‼

お弁当だとお肉系が多くなりやすく魚もお弁当のおかずにしたくて

お弁当だとお肉系が多くなりません??
焼き魚だけじゃなく味噌煮もいかがでしょうか♪

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サバをいっぱい貰って
焼くだけじゃなく味噌煮にしたら美味しかったので‼

お弁当だとお肉系が多くなりやすく魚もお弁当のおかずにしたくて

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【お弁当おかずｽﾄｯｸ】サバの味噌煮

☆Mi_Shi☆ @cook_40096310

お弁当だとお肉系が多くなりません??
焼き魚だけじゃなく味噌煮もいかがでしょうか♪

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サバをいっぱい貰って
焼くだけじゃなく味噌煮にしたら美味しかったので‼

お弁当だとお肉系が多くなりやすく魚もお弁当のおかずにしたくて

お弁当だとお肉系が多くなりません??
焼き魚だけじゃなく味噌煮もいかがでしょうか♪

写真は後程upしますm(._.)m
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お弁当だとお肉系が多くなりやすく魚もお弁当のおかずにしたくて

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材料

サバ 2切れ
◎みそｽﾌﾟｰﾝ4杯
◎砂糖ｽﾌﾟｰﾝ2杯
◎みりんｽﾌﾟｰﾝ2杯
◎料理酒ｽﾌﾟｰﾝ2杯
◎しょうがﾁｭｰﾌﾞ 5ｾﾝﾁ位
◎水 400cc

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作り方

1

サバは臭みを取る為
両面にお湯をかけます。
2

ﾌﾗｲﾊﾟﾝに◎を全て入れます｡
味見をして好みの味に調節してもOKですよ(^^)
3

サバを入れます｡
※皮を下にして入れてください。
弱火で煮ます。
4

途中ひっくり返してくださいね♪
汁気がなくなってきたら出来上がりです。

コツ・ポイント

特にありません☆

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☆Mi_Shi☆ @cook_40096310

2016/05/23 16:28に公開

料理が苦手なズボラ主婦ですʕ•ٹ•ʔ愛する夫,猫ちゃんの為に試行錯誤してます‼※お弁当ストック※HMお菓子作り※猫ちゃんご飯計量スプーンなし！レンゲがあれば出来る料理を紹介してます♫少しずつですがupしていきます(^^)

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このレシピのキーワード

みそ煮サバ酒味噌しょうが

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