キャベツを食べやすいサイズに切ります。
厚揚げは1〜2cmの厚さに切り熱湯で油抜きしておきます。
★は混ぜておきます。

お皿にクッキングペーパーをセットしてその上に厚揚げとキャベツを乗せてその上から★を全体にかけ、チーズを散らします。

クッキングペーパーを全体的に包みレンジで3分程蒸します。

クッキングペーパーのままでもお皿に移してでもお好みで食べてください(^-^)