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蒸し大豆もやしのナムル
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蒸し大豆もやしのナムル-レシピのメイン写真

蒸し大豆もやしのナムル

きっちゃん☆410
きっちゃん☆410 @cook_40127848

大豆もやしを蒸して、ナムルにしました!蒸して作るナムルはとっても美味しいですよ☆
このレシピの生い立ち
ハマってる大豆もやしでナムルを♪

大豆もやしを蒸して、ナムルにしました!蒸して作るナムルはとっても美味しいですよ☆
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蒸し大豆もやしのナムル

きっちゃん☆410
きっちゃん☆410 @cook_40127848

大豆もやしを蒸して、ナムルにしました!蒸して作るナムルはとっても美味しいですよ☆
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材料

  • 大豆もやし 1袋
  • 塩 小さじ1
  • ごま油 小さじ1
  • 白ごま 適量
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作り方

  1. 1

    大豆もやしを洗い鍋に入れる。水大さじ2を入れ火にかける。

  2. 2

    しゅーしゅー音がなったら、弱火にして蓋をして10分蒸す。

  3. 3

    蒸しあがったらざるにあけ水切りし塩をなじませる。

  4. 4

    あら熱が取れたら、ごま油とごまをひねり潰しながら入れ混ぜる。

  5. 5

    冷蔵庫で冷やしなじませる。

コツ・ポイント

蒸すので栄養もバッチリです(^-^)

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きっちゃん☆410
きっちゃん☆410 @cook_40127848
2017/12/06 10:02に公開

このレシピのキーワード

ナムル まめもやし

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