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釜飯
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釜飯-レシピのメイン写真

釜飯

輝くもりちゃん
輝くもりちゃん @cook_40129205

カニの缶詰めがある時に作る、とっても美味しい釜飯!お客さんの時もそうじゃない時も、この一品があれば盛り上がります!
このレシピの生い立ち
これまた、母の母から伝授された一品。本だしが市販された時に、料理の先生だった味も確かな祖母が、これは便利!味も良い!と味付けご飯に用い、カニの缶詰めが手に入った時に必ず作ります。何度作っても味は間違いなく、お客さんの時に喜ばれます。

カニの缶詰めがある時に作る、とっても美味しい釜飯!お客さんの時もそうじゃない時も、この一品があれば盛り上がります!
このレシピの生い立ち
これまた、母の母から伝授された一品。本だしが市販された時に、料理の先生だった味も確かな祖母が、これは便利!味も良い!と味付けご飯に用い、カニの缶詰めが手に入った時に必ず作ります。何度作っても味は間違いなく、お客さんの時に喜ばれます。

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輝くもりちゃん
輝くもりちゃん @cook_40129205

カニの缶詰めがある時に作る、とっても美味しい釜飯!お客さんの時もそうじゃない時も、この一品があれば盛り上がります!
このレシピの生い立ち
これまた、母の母から伝授された一品。本だしが市販された時に、料理の先生だった味も確かな祖母が、これは便利!味も良い!と味付けご飯に用い、カニの缶詰めが手に入った時に必ず作ります。何度作っても味は間違いなく、お客さんの時に喜ばれます。

カニの缶詰めがある時に作る、とっても美味しい釜飯!お客さんの時もそうじゃない時も、この一品があれば盛り上がります!
このレシピの生い立ち
これまた、母の母から伝授された一品。本だしが市販された時に、料理の先生だった味も確かな祖母が、これは便利!味も良い!と味付けご飯に用い、カニの缶詰めが手に入った時に必ず作ります。何度作っても味は間違いなく、お客さんの時に喜ばれます。

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材料

4人分
  • 米 2合
  • 本だし 小さじ1
  • 酒 大さじ1
  • 塩 小さじ1/2
  • にんじん 1本
  • 本だし 1/2
  • 砂糖 大さじ1
  • 追い鰹つゆ 大さじ1
  • 干し椎茸 5〜7個
  • 戻し汁 300cc
  • 本だし 小さじ1/2
  • 砂糖 大さじ1
  • 追い鰹つゆ 大さじ2
  • 鶏ひき肉 120g
  • 本だし 1/2
  • 砂糖 大さじ1
  • 追い鰹つゆ 大さじ1
  • カニの缶詰め 1缶
  • 緑の野菜(色どり用) 適宜
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作り方

  1. 1

    米2合を普通の水積もりで、うるかします。私は炊飯器の目盛りを用い、土鍋に移し替えるようにしています。

    • 釜飯作り方1写真
  2. 2

    土鍋に移し替えたら、本だし、酒、塩を加えて、軽くしゃもじでかき混ぜます。

    • 釜飯作り方2写真
  3. 3

    火にかける準備をしておきます。土鍋がオススメです。(うちの土鍋久しぶりに出したら、ヒビ入っていたので今回は普通の鍋)

    • 釜飯作り方3写真
  4. 4

    にんじんを千切りにし、鍋に入れ

    • 釜飯作り方4写真
  5. 5

    ひたひたの水を入れ本だしを入れ

    • 釜飯作り方5写真
  6. 6

    調味料を入れ火にかけます。

    • 釜飯作り方6写真
  7. 7

    水分が無くなるまで煮て、良く味を染み込ませます。

    • 釜飯作り方7写真
  8. 8

    干し椎茸を水で戻しておきます。柔らかくなったら、軸を取ります。その時の戻し汁は取っておきます。

    • 釜飯作り方8写真
  9. 9

    戻した干し椎茸を千切りにします。

    • 釜飯作り方9写真
  10. 10

    戻し汁をこして鍋に入れます。

    • 釜飯作り方10写真
  11. 11

    本だしを入れ

    • 釜飯作り方11写真
  12. 12

    調味料を入れ火にかけます。

    • 釜飯作り方12写真
  13. 13

    水分が無くなるまで煮て味を染み込ませます。

    • 釜飯作り方13写真
  14. 14

    鶏肉のひき肉をひたひたの水に入れます。

    • 釜飯作り方14写真
  15. 15

    ひき肉を鍋の中でほぐします。

    • 釜飯作り方15写真
  16. 16

    本だし、調味料を入れ、水分が無くなるまで煮て、ひき肉がぽろぽろになるまで炒り付けます。

    • 釜飯作り方16写真
  17. 17

    カニの缶詰めを準備します。

    • 釜飯作り方17写真
  18. 18

    高級な物の方が美味しいですが、3缶1パックの安いものでも割と味は良いです。

    • 釜飯作り方18写真
  19. 19

    カニ缶の汁を別皿に取り

    • 釜飯作り方19写真
  20. 20

    準備した米の中に入れます。

    • 釜飯作り方20写真
  21. 21

    米をまず、強火で沸騰させます。沸騰したら、火を弱くし弱火で煮ます。ご飯にポツポツ穴が空いてきたら、蒸らしに入ります。

    • 釜飯作り方21写真
  22. 22

    蒸らしに入ったら、味を付けた、にんじん、しいたけ、肉そぼろ、カニ缶を乗せ、さらに細〜い弱火で蒸らします。

    • 釜飯作り方22写真
  23. 23

    色どりの緑の青菜などを盛り付けます。

    • 釜飯作り方23写真
  24. 24

    お客さんの前でフタを開け、しゃもじで全体をかき混ぜます。

    • 釜飯作り方24写真
  25. 25

    各自のご飯茶碗に盛り付け、出来上がり!

    • 釜飯作り方25写真

コツ・ポイント

できるなら、土鍋で炊いて下さい。美味しさが変わります。最初、強火でお米が沸騰したら火を弱めます。ご飯にプツプツと穴が空いて来て、蒸らす時間に調味した具を乗せます。緑のもの(インゲンなどの色どり)を足したら、お客さんの前でご飯を混ぜるのがコツ

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輝くもりちゃん
輝くもりちゃん @cook_40129205
2017/12/03 11:16に公開
管理栄養士・心理カウンセラーのもりちゃんです。『本当は誰にも教えたくない!私のダイエット法』出版しました。アマゾンhttps://amzn.to/2OQPR61kindleストア(電子書籍はこちら)https://amzn.to/2TdacW0
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このレシピのキーワード

釜飯 かに 缶詰 にんじん 酒 ほししいたけ とりひき肉 緑黄色野菜 米

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