人参の皮をむいてお子様の月齢に合わせた大きさに角切りにします。
中期→2、3ミリ・後期→3、4ミリ・完了期→6ミリ

レンジ対応のタッパーに入れて蓋をして密封し、200wで15分レンジで加熱します。※コツ参照

指で潰せる固さになっていたら製氷皿などに小分けに入れて冷凍します。

凍ったら冷凍保存用の袋に入れて保存します。

使うときは凍ったまま鍋に入れます。レンジの場合は干からびないように200wで様子見ながらか、湯冷ましを加えてください。